L’histoire de FREQUENCE Running. Ce n’est pas seulement une phrase inspirante, mais la raison d’être de FREQUENCE Running. Derrière chaque foulée, chaque plan d’entraînement et chaque ligne d’arrivée se cache une histoire humaine singulière. 😁

Tout a débuté par une simple question que se posent beaucoup de coureurs :

« Suis-je prêt ? Quel est mon véritable niveau ? Est-ce que je m’entraîne de la bonne manière pour atteindre mon objectif ? » ⭐

✨​L’histoire de FREQUENCE Running : d’une frustration à une étincelle

En 2003, Jean-Baptiste, co-fondateur de FREQUENCE Running et passionné de course à pied, se lance dans ses premiers marathons. Comme beaucoup, il passe des heures à chercher des plans d’entraînement sur Internet. Il trouve uniquement des fichiers Excel rigides et impossibles à personnaliser.

➡️À chaque séance, les calculs d’allures deviennent une corvée. Sans un réel suivi, le parcours de progression reste invisible. Préparer un marathon, pourtant, n’est pas qu’une suite de cases à cocher. C’est s’adapter selon :

Jean-Baptiste voulait plus qu’un outil froid : Il rêvait d’un compagnon d’entraînement. Étant développeur mobile de métier, une idée le traverse : Pourquoi ne pas créer une application qui calcule automatiquement les allures, adapte les séances et redonne confiance avant le grand jour ? Sans le savoir, il venait de semer la première graine de FREQUENCE Running. ​🏃‍♂️​🏃‍♀️

Des bancs d’école à la piste d’athlétisme ​🎖️

De formation ingénieur à Télécom sud Paris, Jean-Baptiste partage depuis ses études une amitié et une complémentarité avec Guillaume, futur co-fondateur et coach triathlète.🏃 Jean-Baptiste s’oriente vers le développement logiciel, Guillaume quant à lui, vers les télécoms et la gestion de projet dans l’univers de la télévision.

Deux profils complémentaires, liés d’abord par une amitié, puis par un désir commun de construire un meilleur avenir. Ils courent leurs premières compétitions ensemble en 2005 et rêvent, déjà, de ce compagnon intelligent qui les aidera à progresser ! 📈

Yoann, étudiant en design spécialisé en UX/UI, convaincu qu’un coaching digital est un réel besoin !

Très vite, une synergie s’installe : la technique rencontre le design, l’idée prend forme. Guillaume se joint à l’aventure. Trois personnes, trois expertises, un rêve partagé : Celui de FREQUENCE Running.✒️

Yoann choisit d’en faire son projet de fin d’études. À leurs côtés, ils embarquent Éric, le père de Yoann et coach diplômé d’athlétisme. Ensemble, ils partagent une conviction : la technologie doit être au service des coureurs, jamais une contrainte.

2016 : Quand une simple idée devient un projet réel ​💪​

⭐FREQUENCE Running n’est pas né dans une grande multinationale, mais à l’issue de l’expérience terrain réelle des coureurs.

L’aventure prend de la vitesse, un nouveau palier est franchi. 🏃‍♀️‍➡️
Le timing, pourtant, n’est pas facile. Jean-Baptiste perd son emploi. Mais il y voit une opportunité : celle de se consacrer à 100% à son projet.

📈 2017-2018 : Grandir, améliorer, convaincre

Version après version, l’expérience utilisateur s’affine et se définit. En décembre 2017, FREQUENCE Running lance son abonnement premium. 🏃‍♀️ Pour les coureurs, c’est une véritable révolution : enfin, un outil d’accompagnement qui calcule automatiquement les allures, se synchronise avec leur équipement GPS, adapte les séances en fonction des imprévus, et reflète réellement la progression !🔥

Comme toute course de fond, l’histoire de FREQUENCE Running connaît de belles accélérations ⭐, des paliers et des coups de fatigue. Des incubateurs et des accélérateurs de projet croient en FREQUENCE Running et accordent leur soutien pour propulser le projet. La BPI, IONIS 361, le Templin, tous ont cru et ont contribué au projet FREQUENCE Running.

2019-2020 : Tempêtes et résilience ✒️

​​​L’année 2019 marque un tournant : la presse et la radio découvrent FREQUENCE Running. ​​📻​ La visibilité grandit, mais en coulisses, l’histoire n’est pas sans heurts. Des épreuves personnelles affectent l’équipe. Éric et Yoann, pour des raisons professionnelles et familiales, décident de quitter l’aventure, fragilisant la cohésion. Ces bouleversements testent la solidité du projet.

2020. La pandémie de la covid met le monde du sport à l’arrêt. Plus de compétitions, plus de courses à préparer. Le business s’effondre brutalement. Jean-Baptiste, désormais majoritairement seul aux commandes et toujours soutenu par Guillaume, doit affronter des licenciements économiques et revoir tout le fonctionnement de FREQUENCE Running.

La course forge l’endurance et la résilience, une mentalité que Jean-Baptiste adopte : avancer sans jamais s’arrêter. ⭐

2021-2022 : Se reconstruire pierre par pierre 📈

On rentre dans une phase de reconstruction discrète. Jean-Baptiste reprend seul le flambeau, développe, améliore, ajuste. 📈

Pourtant, l’esprit du running ne disparaît pas… 🏃‍♂️

Jean-Baptiste continue, seul, porté par la passion du sport. Il continue de développer, d’améliorer, de tester. Et paradoxalement, c’est dans ces années d’instabilité qu’il réalise ses plus belles performances personnelles :

🎖️⭐ Qualification aux championnats de France de cross, record au marathon de Chicago en 2 h 52. La preuve vivante que l’entraînement progressif et intelligent paie.

Des alternants et stagiaires en communication viennent l’épauler, notamment sur les réseaux sociaux. La visibilité en ligne reprend. L’application est traduite en anglais et s’ouvre à l’international. Le projet, bien que secoué, continue d’exister.

L’esprit FREQUENCE Running ⭐

Depuis 2003, FREQUENCE Running révèle que courir, c’est bien plus qu’une performance. 🎖️🏃

La mission première de FREQUENCE Running n’a jamais changé depuis 2003 : simplifier la préparation des coureurs et les accompagner, pas à pas, vers leur objectif. 🏃
Car derrière chaque allure, derrière chaque plan personnalisé, il y a une mentalité : courir n’est pas seulement une question de performance, c’est une question d’équilibre intérieur entre la motivation et la confiance en soi.

Adapter les allures en fonction d’une séance ratée, prévoir l’impact d’un imprévu, analyser les progrès facilement, connaître son niveau… L’application n’est pas un simple outil. C’est un partenaire d’entraînement. 😜​💪​

Une communauté en mouvement 🏃‍♂️‍➡️

Aujourd’hui, FREQUENCE Running est bien plus qu’une application. C’est une communauté de coureurs passionnés, du débutant qui prépare son premier 5 km au marathonien en quête de performance. Du coureur qui cherche à retrouver sa confiance après un arrêt à celui qui rêve de repousser ses limites. 🎽🏅

La marque fédère autour de valeurs simples, mais fortes :

• ✔️​ L’authenticité : créée par des coureurs, pour les coureurs.
• ✔️​ L’adaptabilité : car aucun plan n’est figé, chacun doit pouvoir progresser à son rythme.
• ✔️​ La résilience : comme dans un marathon, on traverse des hauts et des bas, mais il faut continuer d’avancer.
• ✔️​ Le partage : courir, c’est aussi vivre en communauté, ensemble des histoires et des victoires.

➡️ 2025 : et demain ?

Elle ne fait même que commencer ! Les technologies évoluent, les coureurs aussi. De nouveaux projets naissent, avec l’envie d’offrir toujours plus de personnalisation, plus d’humanité à tous ceux qui courent. 😊

🏃‍♂️‍➡️ Jean-Baptiste et son équipe veulent poursuivre ce rêve : digitaliser le running, oui, mais sans jamais perdre ce qui en fait la beauté ! Le dépassement de soi, la passion et la simplicité d’une foulée après l’autre.

Pourquoi choisir FREQUENCE Running ❓

⭐ Parce qu’ici, vous n’êtes pas qu’un simple utilisateur…

Vous êtes un coureur, avec vos envies, vos doutes, vos blessures, vos victoires. Vos retours d’utilisation enrichissent les fonctionnalités de notre application de manière continue la rendant de loin supérieure à ses concurrentes.
FREQUENCE Running n’est pas un tableau Excel. Ni une suite de chiffres. C’est une histoire humaine. C’est votre histoire. Et nous sommes là pour la courir avec vous. ⭐